（通讯员 姚文嘉 蒋雨佳）为做好大学生心理健康教育工作，提升大学生心理健康素养，培养大学生自尊自信、理性平和、积极向上的生活态度。武昌理工学院学工处心理健康教育中心联合校团委于2024年4月8日下午2时在东区足球场开展大学生心理护航活动，该活动面向全体在校师生。

本次活动设置了两种形式的小游戏，第一种是知识科普类的小游戏，参与者们在活动现场开展心理健康知识科普宣传，向学生发放科普宣传册，设置有奖知识问答等；第二种是团体解压类小游戏，参与者们参与的每个项目均为团体形式。据悉，团体解压类小游戏共有五个项目，分别是“一飞冲天”“旱地龙舟”“障碍四件套”“十拿九稳”和“群舞绳韵”。多种多样的小游戏吸引了众多师生前来参与其中，活动现场一时间人山人海。

在活动过程中，“十拿九稳”的小游戏最受参与者们的青睐。“十拿九稳”小游戏要求每组派出8名队员(4男4女),2男2女从起点处提起道具，完成40米的赛程，交于接力点的另外4名队员，而接力点的队员以同样的方式返回起点，所有人员与器材过终点线停表，以时间多少定胜负。参与者们矫健的身姿穿梭在人群中，观众们的呐喊声与欢呼声接连不断，营造出了一副十分热闹的场面。游戏结束后参与者们虽然大汗淋漓，但是脸上还是流露出了甜美的笑容。观众们也十分兴奋，都想体验一下运动的乐趣。此外，也有许多参与者前去拜访其他的小游戏，并对其给予了满意的评价。

活动结束后，参与者们纷纷表示在本次活动中收获颇丰。其中，工商管理2302班赵晨旭说道：“这次的心理护航活动让我学到了很多，不仅让我学会了如何去合理地发泄情绪，也让我明白了控制住自己情绪的关键。希望以后此类的活动能越来越多，越办越好，让大学生们能够在校园中学到更多的生活经验。”